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FIDATI DI TE STESSO
Acquisisci completa consapevolezza di te stesso
IL SEGNALE  Quando penso a me stesso, a quello che ho fatto fino a questo momento, a chi credo di essere, a quanto mi sento realizzato, la definizione che ne esce mette in mostra solo i lati peggiori.
L' OSSERVAZIONE
I miei pensieri automatici mi portano in basso, non mi valorizzano, non mettono in luce la persona unica e straordinaria che sono. Quando rifletto su di me, l'emozione che nasce è la spia di un malessere interiore. Il giudizio degli altri, soprattutto quando non è positivo, avvalora quello che già in fondo penso e gli associo un valore ben al di sopra di quello che meriterebbe.
LE DOMANDE

L'identità che io sono convinto di avere mi sta aiutando?

Quello che penso di me corrisponde alla realtà o è solo la percezione momentanea di uno stato di insoddisfazione?

IL MESSAGGIO

In matematica, si definisce identità un’uguaglianza tra due espressioni nella quale intervengono due o più variabili. L’identità risulterà vera per tutti quei valori che si possono attribuire alle variabili con il solo vincolo di rendere sensata l’uguaglianza tra le due espressioni.

 

Nel caso dell’individuo possiamo esprimere la sua identità in termini di identificazione:

IO SONO = X + Y + Z 

Allo stesso modo possiamo definire l’identità di un individuo anche in termini di distinzione:

IO NON SONO = W + J + K 

In che modo ci definiamo, quale crediamo sia la nostra identità?

Proviamo a pensarci un momento e poi scriviamo cosa riteniamo ci contraddistingua in termini di identità: io sono una persona ….; io non sono una persona che …; io sono fatto così …; questo aspetto non mi appartiene …

 

Fatto??

Siamo fermamente convinti di quello che abbiamo scritto?

 

Ed ora chiediamoci:

L’identità che io ho scritto, quella di cui sono convinto, è compatibile con il raggiungimento del mio obiettivo?

 

L’identità che io credo di avere in questo momento mi aiuterà nella realizzazione del mio scopo?

 

L’identità così come l’ho individuata è veramente la mia identità vincente o piuttosto solo una possibile configurazione del mio stato fisico e/o mentale in questo momento?

 

Posso trasformare la visione che ho di me in una nuova potenziante identità vincente? 

Come mi dovrei definire affinché la mia nuova identità fornisca il principale contributo al raggiungimento del traguardo che desidero?

 

Il lavoro sull’identità è un percorso lungo di crescita continua e miglioramento costante, in genere quando faccio questa domanda la maggior parte delle persone scrive di se filtrando lo stato d’animo del momento, senza tener conto di ciò che potrebbe essere se solo ne avesse il coraggio.

 

Un identità vincente conosce i suoi limiti, ma soprattutto le sue potenzialità.

Un identità vincente stima se stessa nella pienezza delle sue continue trasformazioni.

Un identità vincente sa donare, ma è altrettanto pronta a chiedere e a ricevere.

 

Se per un solo momento fossi pienamente consapevole del potere che hai di creare il tuo futuro migliore, in che modo descriveresti la tua identità?

Bene, se hai visualizzato correttamente il tuo immenso potere, quella che hai scritto è la sola, vera, identità che ti può definire autenticamente: USALA!



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