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Affanno - Stanchezza | Apparato respiratorio
IL SEGNALE  Mi sento sempre stanco e affaticato, privo di energia. A volte mi ritrovo come in apnea.
L' OSSERVAZIONE
Il nostro respiro non è Profondo, regolare e completo, ma sommesso e parziale, oppure corto e veloce. La nostra energia è incostante, ci sentiamo spesso in debito d'ossigeno, senza forze e demotivati. La nostra motivazione non arriva da dentro, ma è condizionata dall'ambiente esterno e da quello che ci dicono le persone a noi vicine.
LE DOMANDE

Ci sentiamo eccellere in quello che facciamo?

Proviamo una vera gioia nello svolgere le nostre attività?

Siamo stimolati, coinvolti, energici?

La nostra energia è contagiosa?

Siamo motivati a migliorare continuamente i nostri doni e le nostre qualità uniche e straordinarie?

IL MESSAGGIO

Sembra proprio che ci troviamo in una situazione di "wait & see", stiamo aspettando che accada qualcosa, ma non sappiamo neanche noi cosa dovrebbe veramente accadere per uscire dallo stato di abbandono, che, a tratti, può degenerare nello sconforto.

Non capiamo bene cosa vogliamo veramente o quello che inconsciamente sappiamo genera timore, dubbi e, a volte, paura.

La realtà è che soffriamo di una vera e propria mancanza di motivazione, quello che abbiamo vissuto non ha portato i frutti sperati, quello che stiamo vivendo è un limbo da cui possiamo uscire, quello che vivremo ci appare incerto, senza confini o addirittura buio e desolato.

Dov'è finita la gioia di alzarci la mattina per andare incontro al nuovo giorno che il Signore ci ha donato?

La nostra motivazione scaturisce dal nostro profondo essere ed è alimentata dalla presa di coscienza che i talenti che possediamo, opportunamente sviluppati, ci porteranno a conseguire i traguardi che desideriamo e soprattutto a vivere il momento per quello che è: un'esperienza di cui godere.

PENSA A TE STESSO CIRCONDATO DALLA GIOIA DI VIVERE!

   L' ALLENAMENTO
Esercizio di MentalPhisio Coaching respira consapevolmente e crea vitalità


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 “I 7 pensieri primari
        per creare la tua vita più bella”




     

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