UN  PW
FIDATI DI TE STESSO
ORA BASTA!
IL SEGNALE  Così non è più possibile andare avanti!!
L' OSSERVAZIONE
Quante volte lo abbiamo ripetuto inutilmente, quante volte ci siamo detti basta!, è ora di rivoluzionare tutto, senza mai riuscire veramente a Kambiare il nostro atteggiamento nei confronti della vita. Per arrivare a farlo seriamente spesso bisogna aver toccato il fondo, l’insoddisfazione deve aver raggiunto un punto di rottura così forte e intenso da generare al nostro interno un vero e proprio cataclisma emozionale. Per dare valore alla nostra vita e sentirci veramente bene non dobbiamo più avere scuse a disposizione, la motivazione deve aver trovato il suo grande “perché”.
LE DOMANDE
  • Sono felice?
  • Sono soddisfatto di me stesso?
  • Mi sento realizzato?
  • Sono ciò che posso essere?
  • Sto realizzando il mio scopo?
  • Cosa sto facendo per me?
  • Come mi sento quando mi sveglio la mattina?
IL MESSAGGIO
E’ strano ma per dare finalmente il giusto valore alla nostra vita dobbiamo credere di averla persa. 

Ogni fallimento del passato rappresenta un passo avanti verso un nuovo livello di consapevolezza del presente se e solo se siamo disposti finalmente a metterci in gioco, se e solo se non siamo più disposti ad essere meno di ciò che possiamo essere.

 

La volontà da sola non basta, è necessario il desiderio irrefrenabile di chiudere con “ciò che è stato”, con tutto quello che non ci ha mai aiutato a stare meglio e ripartire verso un nuovo traguardo che non ci fa più stare nella pelle al sol pensiero di raggiungerlo.

 

Quello che ho chiamato “il fondo”, la rottura definitiva con ciò che sono stato fino a quel momento, è sempre frutto di un trauma emozionale o fisico, può essere scattato a causa di una devastante condizione economica in cui mi sono ritrovato, una relazione che mi ha distrutto la vita, la totale mancanza di stimoli, la perdita del lavoro, la separazione, la sensazione d’impotenza, l’impossibilità di dare alle persone che amo ciò di cui hanno bisogno, una persistente condizione d’infelicità o anche il desiderio irrefrenabile di essere finalmente me stesso, di avere ciò che mi merito, di non dipendere più da nessuno.

 

Raggiunto il fondo abbiamo sempre più scelte a nostra disposizione: possiamo decidere di rimanere lì, mortificarci, lagnarci senza fare nulla, compatirci, cercare aiuto in qualcun altro, trovare giustificazioni e scuse oppure REAGIRE e iniziare una nuova entusiasmante vita. La decisione è solo nostra!

 

Ma per far uscire il gigante che è in noi abbiamo la necessità di darci nuove regole, nuovi stimoli, prendere il controllo delle nostre azioni ed agire coerentemente con la nostra nuova identità. Abbiamo bisogno di Focus, Determinazione e Credo.

 

Focus vuol dire massima concentrazione.

Focus vuol dire dirigere la propria attenzione verso un solo punto.

Focus vuol dire tendere con tutte le proprie energie verso un unico pensiero prioritario.

 

Per Kambiare definitivamente la nostra vita dobbiamo kambiare atteggiamento nei nostri confronti, nei confronti delle cose e delle persone che ci circondano, nei confronti degli eventi che ci accadono. Ci vuole un obiettivo chiaro e ben formato, una strategia dettagliata e un’azione organizzata. Ci vuole una forte motivazione e un’incrollabile determinazione. Ci vuole impegno e gioia.

I risultati saranno sorprendenti sin dall’inizio, ve lo assicuro!

E’ il potere dell’Intento.

 

Per iniziare concretamente il nostro percorso di risveglio della felicità vediamo le linee guida dei principali tipi di Focus di cui mi devo dotare per kambiare vita. Voglio condividere con voi il risultato di anni di studio, pratica e sperimentazione. Tutte le persone con cui ho avuto il piacere di lavorare che hanno seguito con costanza e determinazione il percorso dei Focus hanno raggiunto risultati eccezionali, a volte addirittura superiori alle loro stesse aspettative.

 

  1. FOCUS DIREZIONALE: Scopro il Dono che è in me, ognuno di noi ne possiede almeno uno. Sento la sua incredibile potenza, gli do il valore che merita. Scelgo l’aspetto della vita su cui mi voglio concentrare. Decido di voler kambiare totalmente e immediatamente l’area di mio più forte interesse, utilizzando il dono che ho per sperimentare il massimo del mio valore e realizzare il mio scopo di vita.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS PUNTUALE: Concentro le mie competenze, le mie capacità, le mie abilità, il mio potere sull’aspetto della vita che voglio kambiare.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS DI LIVELLO: Concentro la mia attenzione, il mio Intento sull’obiettivo più alto che voglio realizzare, punto al massimo, al valore più alto.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS CANALIZZATO: Valorizzo il Dono che ho, dedicandogli tutta la mia fiducia e il mio impegno per realizzare un kambiamento duraturo e coerente.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS ESSENZIALE: Determino con esattezza cosa non sono più disposto ad accettare da me stesso e dagli altri. Pretendo da me stesso sempre il massimo di ciò che so di poter dare. Alzo il livello del desiderio e del valore di me stesso.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS MOTIVAZIONALE: Elenco dettagliatamente tutti i motivi che mi spingono a kambiare, li rendo reali e incisivi. Perché sono disposto a mettermi in gioco pur di realizzare il mio scopo? Il perché mi deve scuotere dentro e darmi la carica.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS DI REGOLE: Determino una strategia da seguire e programmo le azioni da fare. Identifico le regole da rispettare. Seguo senza indugio, senza sabotaggio e senza scuse le regole che mi sono dato. Mi creo dei riferimenti potenzianti a cui poter attingere informazioni e metodo.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS DI CREDENZE: Non accetterò più convinzioni limitanti e depotenzianti su me stesso, sulle mie capacità o sul mio valore. Sono assolutamente certo di avere a disposizione tutto quello che mi serve per raggiungere quello che ho deciso.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS DI VALORI: Mi do nuovi e più alti valori in cui credere senza esitazione.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS EMOTIVO: Mi libero dalle emozioni improduttive e depotenzianti, quelle che cercano di sabotare il percorso che ho scelto di intraprendere, quelle che mi indeboliscono e non mi fanno sentire all’altezza di ciò che sono realmente. Accentuo e valorizzo tutte quelle emozioni che mi caricano, che mi danno forza ed energia, che si dimostrano strumento di aiuto concreto per raggiungere il mio più alto potenziale.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS FISICO: Mantengo il mio corpo in perfetto stato di salute, attivo, energico e pronto a sperimentare la vita. Determino il mio nuovo stile di vita dal punto di vista del movimento, dell’alimentazione e delle emozioni provate, scrivo le mie regole e mi impegno a rispettarle.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS CONTRIBUTIVO: Sono consapevole che con il mio nuovo atteggiamento e grazie al lavoro che sto portando avanti, con convinzione e senza sforzo, contribuirò anche a migliorare la vita di chi mi sta vicino.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS RELAZIONALE: Assumo il controllo delle mie relazioni con gli altri. Accetto lo scambio produttivo bilaterale, rifiuto di diventare oggetto passivo delle insofferenze, dei malumori e del giudizio altrui.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS TEMPORALE: Il mio tempo ha un valore inestimabile e non lo disperdo in attività inutili e/o dannose. Ogni istante a mia disposizione è un’ulteriore possibilità per realizzare me stesso e il mio scopo.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS FINANZIARIO: I soldi sono importanti nella vita terrena ma sono consapevole che costituiscono un mezzo a mia disposizione e non sono il fine. Ne faccio un uso mirato e non ossessivo o compulsivo. Una parte di quello che guadagno lo uso per vivere adeguatamente e in armonia con i miei bisogni reali, una parte lo utilizzo per aiutare chi soffre, è indifeso o è in difficoltà, una parte la accantono o la investo.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS DI CONTINUITA’: La continuità nell’impegno e l’esercizio costante aiutano il nuovo atteggiamento mentale a consolidarsi, fino a divenire abituale e spontaneo. Ogni volta che interrompo con una qualsiasi scusa quello che ho deciso di realizzare per me stesso, so che rischio di tornare indietro del doppio di quanto sono andato avanti, per cui rallento, respiro e rileggo con calma il mio Focus Essenziale e quello Motivazionale. La continuità e l’esercizio premiano i risultati.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS DI CONCRETEZZA: La mia mente non disperde le sue potenzialità vagando nel nulla alla ricerca di una semplice occupazione del pensiero ma è sempre concentrata sui suoi valori più alti e sulla grandezza delle sue opere. La mia mente non accetta lo sconforto perché sa che così facendo getta al vento energie preziose, tolgo valore ai pensieri che ostacolano la realizzazione del meglio per me e bloccano le potenzialità possedute.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS ANTISABOTAGGIO: Procrastinare il meglio per me serve solo a farmi stare peggio. Dedicare tempo prezioso ad attività insignificanti contribuisce solamente al formarsi dei sensi di colpa e acuisce la percezione di incapacità. Ogni volta che diminuisco o annullo la fiducia verso me stesso sto in realtà togliendo forza ed energia alla mia mente e al mio corpo, quindi mi sto danneggiando. Attuo le seguenti regole: non procrastino ciò che ho scelto col cuore e deciso con la mente; utilizzo il mio tempo per realizzare il mio scopo, provare Ben-Essere, condividere Emozioni positive, aiutare gli altri, concedermi il meritato riposo; ho piena ed inconvertibile fiducia in me stesso e nelle mie potenzialità.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS IMPEGNATIVO: Voglio kambiare la mia vita portandola ai suoi massimi valori. Sono disposto ad impegnarmi con costanza e determinazione in ogni istante a mia disposizione. Credo fermamente, senza se e senza ma in me stesso e nel mio valore. Ho eliminato dalla mia mente la pigrizia, la procrastinazione, le scuse, i pensieri inutili e controproduttivi, il giudizio degli altri, l’attesa che qualcosa accada, la sfiducia nelle mie capacità, l’ignoranza delle mie potenzialità. Mi voglio concentrare esclusivamente sulle cose belle, sui pensieri gioiosi, sugli eventi felici, sulla grandezza che ho dentro, sulla fiducia in me stesso. Chiedo e mi Affido agli Angeli che sono sempre al mio fianco e quando serve mi tengono in braccio.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

 
  1. FOCUS GIOIOSO:La vita è un gioco con le sue regole, siamo noi che decidiamo come portare avanti la partita. Il risultato si saprà solo dopo il fischio finale. La cosa importante è scegliere di giocarsi la partita al massimo. Possiamo decidere di divertirci o di soffrire. Io sono disposto a divertirmi mentre sperimento nuove azioni, a gioire mentre creo, a sorridere mentre osservo, a lasciar andare quando soffro, a godere quando penso, a dare quando offro, a ricevere quando viene dal cuore, a comunicare quello che ho dentro, ad abbracciare chi amo, a consolare chi me lo chiede, a vivere momento per momento, forte dell’esperienza fatta e con uno atteggiamento di piacevole sorpresa mentre guardo al mio futuro.

·       Scrivi le tue riflessioni e imposta delle frasi positive al presente che ti possano essere di aiuto quando le rileggi. Determina le regole e le convinzioni positive che da oggi in poi guideranno la tua vita.

   

Tutti i Focus vanno assimilati con i tempi giusti e messi in pratica. Ognuno di noi ha il proprio livello di consapevolezza, non serve fretta ma determinazione e stimolo. I risultati saranno straordinari, ve lo garantisco!

 

Buona giornata e Straordinaria esperienza di vita.

 

Eugenio MonSan

 



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