Nessuno mi obbliga!!
Le Spalle rappresentano da sempre la nostra capacità di affrontare le situazioni, i momenti di difficoltà e farsi carico delle responsabilità proprie o altrui.
Attraverso le Spalle la nostra possibilità di fare, dare e ricevere si unisce al nostro Essere, in modo analogo a come le braccia si uniscono al tronco. Possono essere un punto di armonia profonda e di equilibrio interiore oppure trasformarsi in accumulazione di sofferenza e insoddisfazione.
Le Spalle ci permettono di avvicinare o allontanare, di abbracciare o respingere, di girare a vuoto o prendere una direzione, di portare o essere portati.
Se percepiamo o subiamo un peso eccessivo si contraggono e se opponiamo eccessiva resistenza senza affrontare con decisione il problema possono bloccarsi.
Le Spalle rappresentano anche i nostri legami e la possibilità di sostituirci all'altro nel farsi carico delle sue responsabilità.
Il lavoro sui Focus al punto 4, chiamato "Focus Essenziale", può essere molto utile in questo caso.
FOCUS ESSENZIALE: Determino con esattezza cosa non sono più disposto ad accettare da me stesso e dagli altri. Pretendo da me stesso sempre il massimo di ciò che so di poter dare. Alzo il livello del desiderio e del valore di me stesso. Non sono più disposto ad accettare che i limiti dell’altro diventino i miei. Non mi voglio più far carico del giudizio altrui. Mi assumo in pieno le responsabilità del mio comportamento, delle mie azioni e dell’atteggiamento che ho scelto di avere nei confronti della vita. Lascio all’altro il diritto e il dovere di essere e agire come crede, assumendosene in pieno le conseguenze. Sono proiettato al mio valore e alle infinite capacità che già possiedo, indipendentemente dalle conferme che posso o meno ricevere. Non trasferisco al mio interno le insicurezze altrui.
